Антон, 27 лет.

В последние 3 месяца не могу сосредоточиться, отвлекаюсь, быстро устаю. Депрессия. Болит голова (особенно за глазами), плохо засыпаю. Не могу усидеть на месте, не могу заставить себя работать. Стал раздражительным, срываюсь. Что делать?
 
Ответ:
При неврастении я рекомендую следующее лечение:
1) Покой и отдых. Это самое главное и самое трудное. Ведь обычно при неврастении сон нарушен. В этом случае можно назначить препараты с легким снотворным, успокаивающим, снижающим тревогу действием.
2) Нормализация режима и условий работы. После ознакомления с характером Вашей деятельности, я могу дать конкретные рекомендации, как улучшить  условия Вашей работы.
3) Препараты, улучшающие питание клеток головного мозга. Эти лекарства следует назначать очень аккуратно и строго индивидуально, так как многие из них обладают стимулирующим действием, и могут усилить тревожность, неусидчивость, раздражительность. Такие препараты назначают обычно на длительное время.
4) Препараты, улучшающие метаболизм клеток головного мозга.
5) Витамины, улучшающие нервную деятельность. Назначение таких витаминов также требует контроля врача, т.к. им присуще стимулирующее действие.
6) Препараты, улучшающие кровообращение головного мозга и снимающие спазм сосудов. Эти препараты назначаются после того, как врач оценит состояние мозгового кровообращения.
7) Гипно-сон, гипноотдых. Гипноз обладает огромным восстановительным потенциалом, снимает усталость, тревожность, раздражительность, нормализует эмоциональный фон, помогает сосредоточится, укрепляет волю, характер.
 
Неврастения – очень коварное заболевание. Оно требует  долгого (1-2 месяца) тщательного лечения, а не леченная неврастения приводит к нервному срыву! Не занимайтесь самолечением! Это опасно! Обратитесь к специалисту – только врач может адекватно оценить Ваше состояние и назначить правильное лечение!
 

Сделано в IT4 - Создание и поддержка web сайтов (Websites development & support)